Уменьшить боль во время схваток может быть » Малыши и материнство

Большая часть дам опасается приближения срока родов, и сначала этот ужас вызывают боли, которые дама испытывает в первом периоде родов. Вооружившись информацией, приобретенной в этой статье, роженица может уменьшить болевой синдром при помощи отвлекающих средств. С самого начала оговоримся, что советы, приведенные в статье, подходят для обычного протекания родов, без осложнений.

1-ый период родов является самым долгим и самым болезненным. У первородящих дам период раскрытия шеи матки занимает выше 10 часов, а у повторнородящих – от 6 до 9 часов. Роженица может выбирать себе очень комфортабельное положение, только бы облегчить боль, и посодействовать для себя во время схваток.

Природа даст подсказку даме, какое положение для нее самое подходящее. Кто предпочитает присесть на корточки, кто опереться на спинку кровати, а кому-то легче ходить туда-сюда по палате. Нет нелегального положения, можно и полежать, но недолго, и не на спине. Долгое пребывание в положении лежа усугубляет условия продвижения плода по родовым путям: активное поведение мамы служит профилактикой беспомощности родовой деятельности.

Беременной даме не рекомендуется лежать на спине, потому что в данном случае матка давит на нижнюю полую вену, ограничивая тем приток крови к сердечку. В итоге чего, происходит нарушение кровообращения в матке, плаценте и в почках, понижается давление крови, и когда роженица захотит встать, она ощутит головокружение и может утратить сознание. Отвлекающим средством для обезболивания схваток служит устный счет. Таким методом вы обусловьте длительность схватки, отвлечетесь от самого процесса, и будете владеть полезной для доктора информацией.

Эффективен в обезболивании родов самомассаж. Если при родах находится супруг, то он тоже может облегчить боль, массажируя (поглаживая) вам животик. От его прикосновений огромное количество импульсов будут посылаться в кору мозга. Эти импульсы имеют огромную скорость распространения, чем болевые сигналы, таким методом болевой синдром будет уменьшен.

При самомассаже роженице необходимо повлиять на определенные области для понижения боли. Нащупайте в области крестцового ромба две маленькие ямки, расположенные симметрично с 2-ух сторон. Надавливайте кулаками на кожу в этой области и у боковых углов крестца. Последующая обезболивающая область находится в нижней половине животика. Прощупайте с 2-ух сторон выступающие косточки, ведите ладонями от их в сторону крестца по подвздошным костям. Ладошки глядят пальцами вниз, а огромные пальцы придавливают выступающие косточки в нижней половине животика.

Неплохой обезболивающий эффект и положительное воздействие на течение родов оказывает теплая ванна либо душ. Воспользоваться таким средством для обезболивания можно только до начала отхода околоплодных вод. Теплая вода повлияет на разные нервные окончания кожи, тем нарушает передачу болевых сигналов в мозг. Теплый душ либо ванна снимут у роженицы напряжение, и расслабят мускулы животика, вследствие чего матка будет лучше снабжаться кислородом, означает, сокращения будут посильнее.

2-ой период родов мобилизует все силы организма дамы, потому все болевые чувства отходят на задний план. Да и в этом периоде родов можно облегчить боль, если слушать и делать все, что гласит акушерка и доктор: когда напрягаться, как дышать либо подавить потугу, если появилась необходимость. Правильное поведение роженицы во 2-ой период родов позволит уменьшить боль в области внешних половых органов, предупредить их разрывы и родовую травму малыша.

Источник: mosmama.ru