Главная » Статьи » Беременность » Роды |
Уменьшить боль во время схваток может быть » Малыши и материнство
1-ый период родов является самым долгим и самым болезненным. У первородящих дам период раскрытия шеи матки занимает выше 10 часов, а у повторнородящих – от 6 до 9 часов. Роженица может выбирать себе очень комфортабельное положение, только бы облегчить боль, и посодействовать для себя во время схваток.
Природа даст подсказку даме, какое положение для нее самое подходящее. Кто предпочитает присесть на корточки, кто опереться на спинку кровати, а кому-то легче ходить туда-сюда по палате. Нет нелегального положения, можно и полежать, но недолго, и не на спине. Долгое пребывание в положении лежа усугубляет условия продвижения плода по родовым путям: активное поведение мамы служит профилактикой беспомощности родовой деятельности.
Эффективен в обезболивании родов самомассаж. Если при родах находится супруг, то он тоже может облегчить боль, массажируя (поглаживая) вам животик. От его прикосновений огромное количество импульсов будут посылаться в кору мозга. Эти импульсы имеют огромную скорость распространения, чем болевые сигналы, таким методом болевой синдром будет уменьшен.
При самомассаже роженице необходимо повлиять на определенные области для понижения боли. Нащупайте в области крестцового ромба две маленькие ямки, расположенные симметрично с 2-ух сторон. Надавливайте кулаками на кожу в этой области и у боковых углов крестца. Последующая обезболивающая область находится в нижней половине животика. Прощупайте с 2-ух сторон выступающие косточки, ведите ладонями от их в сторону крестца по подвздошным костям. Ладошки глядят пальцами вниз, а огромные пальцы придавливают выступающие косточки в нижней половине животика.
2-ой период родов мобилизует все силы организма дамы, потому все болевые чувства отходят на задний план. Да и в этом периоде родов можно облегчить боль, если слушать и делать все, что гласит акушерка и доктор: когда напрягаться, как дышать либо подавить потугу, если появилась необходимость. Правильное поведение роженицы во 2-ой период родов позволит уменьшить боль в области внешних половых органов, предупредить их разрывы и родовую травму малыша.
Источник: mosmama.ru | |
Просмотров: 834 | Комментарии: 1
| Теги: |
Всего комментариев: 0 | |